二郎余話（新）

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第３章　折れない！疲れない！自分のための働き方改革
第４章　心が折れた時の動き方・考え方
第５章　コミュニティとアソシエーションで乗り越える

第３章 折れない！疲れない！　自分のための働き方改革
時代はハラスメントの時代である！！
「時短ハラスメント」
◆ 残業時間　月45時間、年360時間！
◆ 年5回、有給休暇を取る！
時間内に仕事が出来ないのは自己責任だと？？
家に持って帰り仕事する！
案に強制していると！！

エリート社員は残業できないと困る？
そうやって仕事を覚える！
そう言う人間は、やる気がある！
つまり残業をいとわない！！
なのに制限する！
得するのは適当にやっている人間か？？
幹部候補生は休日などに勉強会なので教育する！
出世に対する考え方をどうするのか？
上を目指すのか？？
適当に定年まで働くのか？
上を目指しても、ラインから外れると悲惨である？？

結局趣味に生きるのか？　付き合い残業もしなくてよい！
総合職、一般職、専門職！！
働き方が違う！！
それを意識しない馬鹿がいる？？

仕事のタイプは？？
◆ ハイパーパイプ　仕事の達成度が高く、かつ快適度が高い
◆ ワーカーホリックタイプ　仕事の達成度が高いが、快適度が低い
問題がある！　楽しんでいないので無理している！
バーンアウトタイプに流れる…………
◆ バーンアウトタイプ　仕事の達成度が低く、かつ快適度も低い
◆ マイペースタイプ　仕事の達成度が低いが、快適度は高い
仕事が嫌いではないので化ける可能性がある！！

働き方改革は、国民のためか？？
考え方は間違っていない！！
が、果たして国民のためか？
労働力が無くなるのを恐れる？
医療費や社会保障費もかかる！
それを個人の能力の問題にしている？
一部のエリート、幹部候補生が特別なルートで仕事する！
正規労働者の収入が、非正規労働者に近づく！！
エリート層と、その他と賃金が二分する？？

1930年代、中小企業が倒産した？
現在の働き方改革は、中小企業潰しか？？？
厚生労働省のHp！
賃金引き上げ、最低賃金、残業時間、有給休暇の取得、
賃金格差は中小企業はクリア出来ない！！
つまり、競争力の低い中小企業を潰したい？
日本の社会構造を変える試みか？？？

著者の考えは、陰謀論が入っている？？？
国による管理である！！
正規社員と非正規社員の格差をなくす？？？
正規社員の非正規社員化である！
その方が安くつく！！
自分を守るためには？？
◆ マイペース型で、ノルマの少し上の仕事を行う！
◆ 明日出来ることは、今日やるな！！
◆ 優先順位を付ける！
◆ 古くなった書類は捨てる！
◆ ノートや手帳は1冊にまとめる！
◆ パソコンのフォルダもむやみに増やさない！
◆ 要は、探す時間を減らす！！！
◆ やる気がないときは身の回りの整理を行う！
◆ 仕事の流れはパターン化する！！
◆ 余計なエネルギーを使わない！
◆ 人間関係　味方を増やし、敵を少なくする！
◆ 上司を敵に回さない！　組織は上司の味方である！
◆ 最悪の事態を想定しておけば慌てない！！

ゲーム・オブ・スローンズ　リトル・フィンガーが言う！
私は時々相手の動機を探る時、ゲームを考える。
最悪のものを考える。
相手の言動の裏にある、こちらにとって最悪の動機は？
そして自問する？
その動機はどの程度相手の言動を裏付けるか？？
最悪のものを想定していれば、慌てる事は無い？？
世の中変わらない？？？

この章のまとめがある！！
◆ 仕事の「達成度」と「快適度」のバランスを見直してみる
◆ 頑張り過ぎない、ある種のいい加減さも必用
◆ 余計なエネルギーを使わない働き方を目指す

第４章 心が折れた時の動き方・考え方
セクハラ、パワハラは無くならない！！
というのが著者の意見である！
談合が無くならないのと、同じか？？

心が折れそうになったら、とにかく休む！！
地域の保健所や、精神保健福祉センターに相談することを勧める！

うつ病になったら、復帰するときは以前の6掛けと！
年収も下がっても良いと考える！！
うつ病治療には、休養、精神療法、薬物治療がある！
再発の可能性も高い！！

依存症がある！！
ギャンブル？　SNS？　
特にSNSについては分からない！
これも地域の保健所や、精神保健福祉センターに相談することを勧める！

生活を変える！
◆ 規則正しい睡眠！
◆ 寝酒、SNS、スマホは良くない！
◆ 飲み会は、生活を狂わせる！　金と時間の無駄になる？
◆ 週に1回、月に数度、一次会に参加しても二次会には行かない！
付き合いが悪いと思われない！！
◆ スマホ、パソコンの画面は睡眠に悪い！
◆ 朝日は身体に良い！　浴びるようにする？
◆ 怒りをコントロールする？？
泣くから悲しい、笑うから面白い！
そう言う風に行動する！！　いつも穏やかな顔をする？？

自分の置かれている立場を理解する！
上司も立場がある！　そこも理解して対応する！
ゴマすりである！　流石部長ですね！！！

この章のまとめがある！！
◆ 心が折れそうになったら、休む、もしくは逃げること
◆ 不安だからといって何かに依存するのは逆効果
◆ 怒りや恐怖をコントロールすることで心を整える

第５章 コミュニティとアソシエーションで乗り越える
不条理にまみれた世界を解釈する！！
宗教は、貧困、戦争、災害、疫病などの悲惨な時代の救いだった？
アヘンみたいなものなのか？？

混乱と不安の時代、再び宗教が力を持つ？　
中国が宗教を容認する！　
民衆の不満やストレスは、宗教の力を借りる？
そのこと自体、共産主義の敗退と言う！！

将来の生活？？
独身者たちが、地方で共同生活する？？？
地方といっても故郷である！
しかしこの人たちは上品でなければならないと！

こう言うアイディアの中から、「コミュニティ」の存在がある！
会社がその役割を果たしていた？
アソシエーション？？？
共通の目的を持った機能的な集団である！！
現在はアソシエーションはコミュニティの代わりをしている！
年寄りが、地域と協力して生活する！
シングルや夫婦同士がシェアハウスで暮らす！
田舎でなくても、都心近くでもよいと！！

これからの生活としては？？？
◆ 殺伐とした都会で働く価値があるのか？
◆ 註高時代の友人とのつながりが重要になる！
◆ 要は人のつながりである！
◆ 三助　自助、公助、共助　これからは共助が重要である！

「いき」
「媚態」「意気地」「諦め」？？
遊び？　　遊郭から生まれた？？
◆ 媚態　　女性が男性に媚びる態度
◆ 意気地　意地！！　宵越しの金は持たない！
◆ 諦め」　艱難辛苦を経たものが、持てる！

この一線を越えない、意気地が著者を守ったと！
絶対に譲れないものである！　生きる糧である！！

諦めることで、新しい世界が開ける！！
司法試験を10年間目指すのは美談ではなく滑稽であると！！

今後の辛く厳しい時代に、いかに心が折れずに生き抜くか？
しなやかに、かつしたたかに生き抜くか？？
もう一度日本人の美意識の核に立ち戻る！
困難で苦しい時代は、同時に新しい価値観が生まれる可能性でもある！！

この章のまとめがある！！
◆ コミュニティとアソシエーションを構築する！
◆ 最大のセーフティネットは人とのつながり
◆ 「媚態」「意気地」「諦め」の心持で生きていく

メンタルの強化書　②・佐藤優